01.02.2013

 1. Februar 2013                                                   

Entschleunigung , oder doch lieber Burnout ?

– Manager huldigen dem Multitasking, Schulkinder führen überquellende To-do-Listen und Rentner pflegen enggesteckte Terminkalender. Aber gab es eigentlich ein Leben vor der totalen Beschleunigung? Wie lebten unsere Vorfahren ohne Uhren? Warum haben wir die Zeit erfunden? Wer ist schuld an unserem atemlosen Lebensstil?

Modern Times (Moderne Zeiten) von Charlie Chaplin

► 83:10► 83:10

www.youtube.com/watch?v=E-UQ7hBGPZ06  – 83 Min. – 

Moderne Zeiten (im Original Modern Times) ist ein von Charles Chaplin in den Jahren 1933 bis 1936 geschaffener US-amerikanischer Spielfilm, der am 5. Februar 1936 erstmals aufgeführt wurde. Brilliant , sehr zeitkritisch. Absolut sehenswert .

Aufgrund dieses Films und ganz besonders wegen einer Szene wurde Charlie Chaplin als Kommunist bezichtigt, weswegen er danach vom FBI beschattet wurde.

 

Wer bremst – verliert ?

Der Zeitplan wird immer straffer …

Was das Leben beschleunigt

Aus unserem Alltag sind die vielen kleinen und großen Maschinen nicht mehr wegzudenken, die uns das Leben erleichtern. Spülmaschine, Mikrowelle, Auto und natürlich der Computer – sie sollen uns helfen Zeit zu sparen. Das tun sie auch. Was aber machen wir mit der gewonnenen Zeit? Ausruhen oder mal die Seele baumeln lassen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben – das können viele gar nicht mehr. Stattdessen stopfen wir jede freie Minute voll mit neuen Aufgaben und noch wichtigeren Terminen: immer mehr in immer kürzerer Zeit. Das Tempo wird angezogen. Besonders im Arbeitsleben, aber auch im privaten Bereich, wechseln viele auf die Überholspur. 

Ein Mann sitzt an seinem Schreibtisch hinter einem Berg von Akten. (Rechte: WDR/Mauritius)

Burn-out

Wenn Körper und Seele ausgebrannt sind

Arbeiter am Fließband (Rechte: AKG)

War das Fließband schuld?

Bildcollage zum Thema Biorhythmus (Rechte: SWR)

Zeit­rhyth­mus des Men­schen

Über Millionen von Jahren bestimmte der tägliche Licht-Dunkel-Wechsel unseren Alltag.

MEHR lesen

Quellen

http://www.planet-wissen.de/alltag_gesundheit/biorhythmus/zeitrhythmus_des_menschen/entschleunigung.jsp

http://burnout-therapie.biz/

http://www.befreite-ernaehrung.de/index.php/befreite-atmung/

http://www.xn--grnesmoothies-xob.de/

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Fühlen Sie sich frisch, vital und lebendig?

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Nein? Warum nicht?

© by Stephan Brunet Macphreak

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Die Überstunden in Ihrem Job?

Der anstengende Rhythmuswechsel der Schichtarbeit?

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Ihre Partnerschaft, die mehr Belastung als Lebensfreude ist?

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Thomas Pfluger, Dr.med. Artikel der Quelle:https://wikione.de/entschleunigung-fur-anfanger.html
Autor:
Bio: Arzt, Facharzt für Allgemeinmedizin , Naturheilverfahren, Umweltmedizin. Social Media , Wordpress .

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